Où manger, dormir, se faire coiffer ?
En collecte — référencez votre commerce pour apparaître ici.
Vrais commerces (OpenStreetMap), en rotation à Benque-Dessous-et-Dessus.
🚐 Camping-car — Benque-Dessous-et-Dessus
11 aire(s) de services près de Benque-Dessous-et-Dessus — et l'essentiel à vérifier avant de vous poser.
- 📏 Gabarit : hauteur, longueur et poids du véhicule
- 🌉 Ponts bas & barrières de parking (hauteur limitée)
- 🚽 Vidange eaux usées & eaux noires (cassette WC)
- 🚰 Borne d'eau potable
- 🔌 Électricité (borne)
- 🌙 Stationnement de nuit autorisé
Services via OpenStreetMap — à confirmer sur place.
♻️ Déchèterie — Benque-Dessous-et-Dessus
2 déchèterie(s) près de Benque-Dessous-et-Dessus, avec les horaires quand ils sont connus.
Source : OpenStreetMap. Vérifiez les horaires avant de vous déplacer.
🌊 Marées — Benque-Dessous-et-Dessus
Les pleines mers et basses mers du jour.
Source : Open-Meteo (niveau de la mer). Indicatif — vérifiez pour la navigation.
🏪 Les petits commerçants qui font vivre nos villages
À Benque-Dessous-et-Dessus (30 habitants), chaque commerce compte. Vous tenez une boutique, un artisanat, un service ? Référencez-vous gratuitement — c'est offert dans les communes de moins de 3 500 habitants. Faisons vivre notre village ensemble.
Référencer mon commerce gratuitement →Recycleries, épiceries solidaires, vestiaires, associations : votre référencement est toujours gratuit sur OnBouge. Vous œuvrez pour le lien et contre le gaspillage ?
Me référencer gratuitement →🗳️ La question du jour
…
Infos pratiques
🏥 Hôpitaux & urgences
Source : OpenStreetMap.
Rubrique en préparation : les gestes essentiels qui sauvent, près de chez vous.
✨ Aussi par OnBouge
PROenVUE — call center déménagement
Vous êtes déménageur ? Notre call center spécialisé prend vos appels et qualifie vos demandes de devis.
Cette place peut être la vôtre — devenez le partenaire de Benque-Dessous-et-Dessus.
Benque-Dessous-et-Dessus en bref
Lire la suite ▾
Commune d'Occitanie.
Benque-Dessous-et-Dessus is a commune in the Haute-Garonne department (31), in the Occitanie region, which has around 30 inhabitants.
This page gathers practical information about Benque-Dessous-et-Dessus: local services, useful places, and activities. The local content is regularly updated using open sources (INSEE, OpenStreetMap).
📋 Petites annonces à Benque-Dessous-et-Dessus
Le coin local : vendez, donnez, trouvez près de chez vous.
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➕ Déposer une annonce à Benque-Dessous-et-Dessus
✅ Toutes les annonces sont gratuites pour le moment.
🏠 Immobilier à Benque-Dessous-et-Dessus
Les biens à vendre à Benque-Dessous-et-Dessus, mis en avant par les agences et les habitants. Rubrique payante, réservée à des biens réels et vérifiés — vos données ne sont jamais revendues.
Agence : mettez un bien en avant
1 agence partenaire par ville. Vos biens en tête de la rubrique immobilier de Benque-Dessous-et-Dessus.
Devenir l'agence de Benque-Dessous-et-Dessus →Notaire : votre étude en avant
1 étude notariale partenaire à Benque-Dessous-et-Dessus — ventes, successions, conseil.
Devenir le notaire de Benque-Dessous-et-Dessus →Diagnostic immobilier
DPE, amiante, plomb… 1 diagnostiqueur partenaire à Benque-Dessous-et-Dessus.
Devenir le diagnostiqueur de Benque-Dessous-et-Dessus →Mandataire / agent indépendant
Agent immobilier indépendant (type réseau) — 1 par ville à Benque-Dessous-et-Dessus.
Devenir le mandataire de Benque-Dessous-et-Dessus →Conciergerie
Gestion locative courte durée (Airbnb…) — 1 conciergerie par ville à Benque-Dessous-et-Dessus.
Devenir la conciergerie de Benque-Dessous-et-Dessus →Vendez votre bien
Mettez votre bien en vente, vu par les habitants de Benque-Dessous-et-Dessus.
Publier mon bien →🛒 Marchés & commerçants ambulants à Benque-Dessous-et-Dessus
🛒 Les marchés de Benque-Dessous-et-Dessus
🛒 Tous les marchés près de chez vous →Vous vendez sur un de ces marchés, ou vous tournez en food truck ? Apparaissez ici.
Je fais des marchés / une tournée — me référencer gratuitement →Gérez la page de Benque-Dessous-et-Dessus
Vous connaissez votre ville ? Devenez gestionnaire de sa page : l'IA la fabrique, vous l'animez (agenda, commerces, bons plans) et vous touchez une commission sur les pros que vous apportez. Utile, local — et rémunéré.
Devenir gestionnaire →Déménager à Benque-Dessous-et-Dessus : ce qu'il faut savoir
- Parking permit must be requested at the town hall to reserve the truck's spot
- Plan ahead and book your mover, especially during peak demand periods
- Check access and traffic restrictions in the town center
Mairie de Benque-Dessous-et-Dessus et arrêté de stationnement
🏛️ Mairie de Benque-Dessous-et-Dessus · ✉️ mairie.benquedd@orange.fr (annuaire officiel)
Tout déménagement nécessite un arrêté de stationnement (réservation d'emplacement pour le camion). Faites la demande auprès de la mairie de Benque-Dessous-et-Dessus, idéalement 8 à 15 jours avant.
ℹ️ Tarif et délai exacts de l'arrêté : à confirmer auprès de la mairie (varie selon la commune).
👤 Le maire de Benque-Dessous-et-Dessus
Madame la Maire Marion Michel
Maire de Benque-Dessous-et-Dessus depuis 2026. Catégorie socio-professionnelle (RNE) : Agriculteur sur moyenne exploitation. Née en 1985.
Source : Répertoire National des Élus (RNE / DILA, data.gouv.fr) — données publiques officielles.
🆕 Nouvelles entreprises à Benque-Dessous-et-Dessus
Les dernières créations d'entreprises du secteur — source officielle BODACC.
🤝 Associations à Benque-Dessous-et-Dessus
La vie associative locale.
Source : RNA — Journal Officiel des associations (data.gouv, Licence Ouverte).
🇵🇹 Communauté portugaise à Benque-Dessous-et-Dessus
La communauté portugaise est l'une des plus importantes de France. À Benque-Dessous-et-Dessus et dans sa région vivent de nombreux Luso-descendants. Découvrir le Portugal sur OnBouge →
🎭 Traditions & folklore — Occitanie
L'Occitanie fait vivre une identité forte : carnavals, musiques de rue festives et symboles historiques.
Carnaval de Limoux
Fête
Dans l'Aude, l'un des plus longs carnavals du monde, s'étalant de janvier à mars.
Croix occitane
Symbole
Croix de Toulouse, emblème historique de l'Occitanie, présent sur drapeaux et logos régionaux.
Bandas
Musique
Orchestres de rue cuivrés et festifs, animant férias et fêtes votives du Sud-Ouest.
Le folklore est régional : partagé par toutes les villes de Occitanie.
Vie pratique à Benque-Dessous-et-Dessus
Fresques & street art
Tu connais une fresque, un mur peint ici ? Aide-nous à cartographier l art de rue.
🎨 Ajouter une fresque
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Boîtes à livres (échange gratuit)
Tu connais une boîte à livres en libre-service ici ? Aide-nous à la placer sur la carte.
📚 Ajouter une boîte à livres
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Vacances scolaires (zone C)
- Vacances d'Été · du 03/07/2026 au 30/08/2026 en cours
- Vacances de la Toussaint · du 16/10/2026 au 01/11/2026
- Vacances de Noël · du 18/12/2026 au 03/01/2027
Pharmacies
- Pharmacie des Pyrénées
Source : OpenStreetMap
Écoles & crèches
- École primaire publique
- École élémentaire publique
- École maternelle publique des Eterlous
17 Rue Azémar
Source : OpenStreetMap
Banques & distributeurs
- Banque Courtois
20 Place Gabriel Rouy
🕐 mar., jeu. · 9 h 15–12 h 30, 14 h 30–17 h 15 - Caisse d'Épargne
🕐 mar.–mer., ven. · 8 h 45–12 h 15, 13 h 30–17 h 40 ; jeu. · 9 h 45–12 h 15, 13 h 30–17 h 40 ; sam. · 8 h 45–12 h 10
Source : OpenStreetMap
La Poste
- Castillon De Larboust Rpc
🕐 closed
Source : OpenStreetMap
Tri & recyclage
- Local poubelle
Source : OpenStreetMap
Parkings
- Parking Blaisine
- Parking de la Mairie
- Parking Plane
- Place du Presbytère
- Place du 18 mars 1962
- Place Vincent Auriol
- Place Vincent Auriol
- Place Léo Lagrange
- Parking Rue Courtat
- Zone bleue
Source : OpenStreetMap
Boulangeries
- Chez Véro
47 Rue Gambetta
🕐 lun.–mar. · 6 h 30–13 h, 16 h–19 h 30 ; mer. · 6 h 30–13 h ; ven. · 6 h 30–12 h 45, 16 h 30–19 h ; sam. · 6 h 30–13 h ; dim. · 7 h–13 h - Boulangerie Luchonnaise
24 Rue Nérée Boubée
🕐 mar.–sam. · 7 h–12 h, 16 h–19 h ; dim. · 7 h–12 h
Source : OpenStreetMap
🥩 Boucheries-charcuteries 2
🍰 Pâtisseries & chocolat 1
🍽️ Restaurants 10
☕ Cafés 1
🍺 Bars & pubs 1
🍔 Restauration rapide 1
🏨 Hôtels 2
🛏️ Chambres & auberges 4
💇 Coiffeurs 3
🏰 Châteaux & patrimoine 4
🌄 Points de vue 2
🛡️ Assurances 2
🤝 Services sociaux & centres 2
ℹ️ Informations en cours de vérification auprès des sources officielles : informations pratiques géolocalisées (en cours de compilation).
📺 La chaîne de Benque-Dessous-et-Dessus
La chaîne vidéo de Benque-Dessous-et-Dessus démarre. Vous filmez la ville (balades, commerces, événements) ? Proposez vos vidéos pour la chaîne locale.
Proposer une vidéo →Vous arrivez à Benque-Dessous-et-Dessus : les premières démarches
Whether you're arriving from another commune or another district of Benque-Dessous-et-Dessus, here are the steps to anticipate.
8 days before
- Request the parking permit at the town hall
- Book a certified mover
- Read the meters (water, electricity, gas)
1 month before
- Set up mail redirection (La Poste)
- Enroll children in school / after-school care
- Notify employer, bank, insurance companies
3 months before
- Estimate the volume and compare quotes
- Request time off for moving
- Prepare the aid application file (CAF, civil servants)
Fonctionnaires mutés à Benque-Dessous-et-Dessus
Les fonctionnaires mutés peuvent prétendre, sous conditions, à l'indemnité de changement de résidence (Décret n° 90-437). Rapprochez-vous de votre service RH dès la notification : il est prudent de réserver le déménageur 6 à 8 semaines à l'avance.
Questions fréquentes sur Benque-Dessous-et-Dessus
Quel est le code postal de Benque-Dessous-et-Dessus ?
Le code postal de Benque-Dessous-et-Dessus est 31110.
Combien d'habitants à Benque-Dessous-et-Dessus ?
Benque-Dessous-et-Dessus compte environ 30 habitants (source INSEE / données ouvertes).
Dans quelle région se trouve Benque-Dessous-et-Dessus ?
Benque-Dessous-et-Dessus se situe en région Occitanie.
Dans quel département est Benque-Dessous-et-Dessus ?
Benque-Dessous-et-Dessus est dans le département Haute-Garonne (31).
Quelles communes sont proches de Benque-Dessous-et-Dessus ?
À proximité de Benque-Dessous-et-Dessus : Billière, Saccourvielle, Saint-Paul-d'Oueil, Cathervielle.
How do I book a mover in Benque-Dessous-et-Dessus?
Submit your request on OnBouge: a trusted professional is proposed for the Benque-Dessous-et-Dessus area, with no competition and no resale of your contact details.
Is a parking permit required in Benque-Dessous-et-Dessus?
Yes: to reserve a spot for the truck on public roads, an authorization must be requested from the Benque-Dessous-et-Dessus town hall, ideally 8 to 15 days in advance.
Trouver un déménageur certifié à Benque-Dessous-et-Dessus
Déménageur certifié à Benque-Dessous-et-Dessus
Trouvez un déménageur certifié — sélectionné et audité, un seul partenaire par zone, pas de mise en concurrence ni de revente de vos coordonnées.
Trouver un déménageur certifié →Artisans & services à Benque-Dessous-et-Dessus
Au-delà du déménagement, OnBouge construit un réseau local de professionnels vérifiés à Benque-Dessous-et-Dessus. Un seul partenaire par métier et par zone — pas de mise en concurrence, pas de revente de vos coordonnées.
Agence immobilière
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Terrassement & maçonnerie
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Plombier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Électricien
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Peintre
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Serrurier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Jardinier / paysagiste
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Ménage / nettoyage
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Garde d'enfants
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Aide à domicile
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Soutien scolaire
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Secrétaire indépendante
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Être prévenu·e dès qu'un métier ouvre à Benque-Dessous-et-Dessus
💰 La fidélité de quartier à Benque-Dessous-et-Dessus
La carte de fidélité numérique OnBouge : un seul QR, sans appli compliquée, des récompenses chez vos commerçants. Comment ça marche →
Demandez-leur ! C'est gratuit pour vous, et quand ils rejoignent OnBouge vous gagnez des points — et vous fidélisez là où vous aimez aller. Recommander un commerçant →
🌤️ Météo & qualité de l'air — Benque-Dessous-et-Dessus
Source : Open-Meteo
🚔 Police & sécurité à Benque-Dessous-et-Dessus
Commissariats et police près de vous — et que faire en cas de problème.
- 🚨 Urgence en cours : composez le 17 (police) ou le 112 (urgence européenne).
- 🧾 Vol, perte ou agression : déposez plainte au commissariat le plus proche (pré-plainte possible en ligne).
- 🪪 Papiers ou passeport perdus/volés : signalez-le à la police, puis à votre consulat.
- 👜 Pickpockets & arnaques : restez vigilant dans les lieux touristiques, gardez vos affaires près de vous, méfiez-vous des sollicitations insistantes.
📦 Garde-meubles & self-stockage à Benque-Dessous-et-Dessus
Des espaces de stockage près de chez vous — pour un déménagement, des travaux ou un manque de place.
🏛️ Ambassades & consulats à Benque-Dessous-et-Dessus
Représentations diplomatiques près de chez vous — utiles quand on est loin de son pays : papiers, passeport, état civil.
🏺 Antiquaires à Benque-Dessous-et-Dessus
Antiquaires et brocanteurs près de chez vous — meubles anciens, objets de collection, art et curiosités.
🔨 Salles de vente & maisons de ventes à Benque-Dessous-et-Dessus
Ventes aux enchères, commissaires-priseurs et maisons de ventes près de chez vous.
Continuer votre exploration
Villes proches de Benque-Dessous-et-Dessus
- Vivre à Billière (à 1 km)
- Vivre à Saccourvielle (à 2 km)
- Vivre à Saint-Paul-d'Oueil (à 2 km)
- Vivre à Cathervielle (à 3 km)
- Vivre à Mayrègne (à 3 km)
- Vivre à Trébons-de-Luchon (à 3 km)
- Vivre à Caubous (à 4 km)
- Vivre à Cazarilh-Laspènes (à 4 km)
- Vivre à Garin (à 4 km)
- Vivre à Moustajon (à 4 km)
Région Occitanie & services
📱 Réseaux sociaux de Benque-Dessous-et-Dessus
Nous n'avons pas encore les réseaux sociaux officiels de Benque-Dessous-et-Dessus.
Vous gérez Benque-Dessous-et-Dessus ? Ajoutez les réseaux officiels →